Buenos días chic@s!!! ¿Qué tal va la semana?
Esta semana en PSICOMOTRICIDAD vamos a realizar unos ejercicios de yoga!!!
Solo necesitamos un poquito de espacio en el suelo, alfombra, o esterilla, y lo podemos hacer todos juntos!!!
En la visualización de los vídeos podemos pausarlos tantas veces como queramos para realizar correctamente las posturas.
Vamos a comenzar con el vídeo de "El cuento de las mariposas"
Posturas a realizar:
- Saludo Sat Nam
- Mariposas
- Círculos sufis
- El sol
- Lluvia
- El bebé
- Soplar como el viento
- El arco iris
- Baile final
Ahora vamos a realizar las posturas de "La locomotora valiente"
Las posturas de este cuento son:
- Saludo Sat Nam
- Locomotora
- Montaña
- Valles
- Vagón descarrilado
- Sentadillas
- Relajación
Posteriormente, podemos pedirles que realicen las posturas que más les haya gustado, o preguntarles por algunas de ellas y hacedlas todos juntos, a divertirse!!!
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Criterios de calificación |
Se calificará en el segundo trimestre de acuerdo con los criterios de
evaluación. |
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Criterios de evaluación |
- Fortalecer la coordinación, la concentración y el
equilibrio. - Relajarse y reducir el estrés. |
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Fecha de Entrega |
A la vuelta comprobaremos si lo habéis practicado en casa. |
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Modo de entrega y corrección |
Besos virtuales!
